jeannieselby- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя jeannieselby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

116,3 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 41,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1958 ккал

Жир: 66,35г | Белк: 45,62г | Углев: 311,55г. Завтрак: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Обед: Unsweetened Iced Tea, Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots , Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Gomen - Collard Greens. Ужин: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots , Lalibela Spicy Chicken Doro Wrap, Lalibela Gomen - Collard Greens, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela . Перекус/Другое: Earth Balance Vegan Cheddar Flavor Squares, Starbucks Lemon Loaf. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop Jeannie. Hope you feel better soon. 💛

12 окт 20 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeannieselby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeannieselby- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

jeannieselby-Изменение Веса