Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мария07111981
Журнал
12 окт 20
Мария07111981- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя Мария07111981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
64 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1827 ккал
Жир: 57,68г | Белк: 125,21г | Углев: 214,00г.
Завтрак:
Семушка Грецкий Орех Чилийский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Перекресток Сыр Тильзитер , Каждый День Курага , На Зубок Изюм , Резной Палисад Творог Обезжиренный, Националь Булгур.
Обед:
Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Лакомка Тульский Пряник, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Яблоко, Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мария07111981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю