ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1295 ккал

Жир: 98,56г | Белк: 72,07г | Углев: 22,24г. Завтрак: São José Ovo Caipira, Abacate, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sulita Picanha Suína Temperada, Abóbora, Vinagre (Cidra), Alho, Alface de Folha Verde, Frimesa Banha de Porco. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé, Arroz de Couve Flor, Alface de Folha Verde, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra), Almeirão, Alho. Перекус/Другое: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса