MrCalifornia- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

96,1 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

3375 ккал

Жир: 156,43г | Белк: 172,52г | Углев: 356,74г. Завтрак: Blue Diamond Artisan Nut-Thins - Multi-Seeds, Hope Organic Hummus Original Recipe, Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Обед: Soylent Vanilla (414ml), Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Tortilla Corn Chips, Great Value Canned Chili Beans, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Ужин: Revive Cafe Frooze Balls - Peanut Butter, Martha & Marley Spoon Chicken Moo Shu Wrap, Apples . Перекус/Другое: Baskin-Robbins Sugar Cone, Baskin-Robbins Rocky Road Ice Cream. подробнее ...

4477 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса