dracu666- Журнал, 25 авг 13

Параметры Пользователя dracu666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2013

89,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2013:

1956 ккал

Жир: 83,55г | Белк: 75,86г | Углев: 190,77г. Завтрак: White Coffee (Regular). Обед: Seeded Tortilla Wraps, Ayran, Hummus, Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Egg. Ужин: Boiled Potato, Horseradish, Double Cream, Smoked Salmon Slices. Перекус/Другое: Hummus, Tomatoes, Blueberries, Cream Cheese Spread, Tomatoes, Original Rye Crispbread, Ayran, Tea with Milk, Butter, Apricot Jams and Preserves, Rye Bread. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dracu666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dracu666- Журнал, 25 авг 13

Оставить свой Комментарий

dracu666-Изменение Веса