tatauu22- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя tatauu22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

❤ This is my lowest weight in my adult life. Very happy 😊

57,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1184 ккал

Жир: 50,95г | Белк: 119,30г | Углев: 68,54г. Завтрак: Boiled Egg, Birch Benders Keto Toaster Waffles. Обед: Honeycrisp Apples, Stop & Shop Baby Carrots, StarKist Foods Gourmet Selects Mediterranean Style Tuna, Simply Nature Baby Spinach & Arugula. Ужин: Bolthouse Farms Honey Mustard Yogurt Dressing, Wal-Mart Rotisserie Chicken, Cucumber (with Peel) , Cauliflower, Trader Joe's Riced Broccoli, Mushrooms, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. Перекус/Другое: Cucumber (with Peel), Little Salad Bar Roasted Red Pepper Topped Hummus, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

109 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 25

Комментария

That’s wonderful!! Congratulations, tatauu! 💖

12 окт 20 написано членом: newnamewhodis

TADA! Congrats :)

12 окт 20 написано членом: velvetee

That’s so wonderful!!! Congratulations friend ☺️💜💚

12 окт 20 написано членом: jcmama777

So amazing!!! Congratulations 👏 💜

12 окт 20 написано членом: Marilyn.whitaner

Way to drop those LBS tatauu❣️

12 окт 20 написано членом: sk.17

Fantastic work!! ❤️

12 окт 20 написано членом: davidsprincess

congratulations!👏👏👏

12 окт 20 написано членом: Trish 54

Wonderful!

12 окт 20 написано членом: BK2526

awesome

12 окт 20 написано членом: lettygaylor

Thanks everyone! I am quite happy with this.

12 окт 20 написано членом: tatauu22

Congratulations. So pleased for you

12 окт 20 написано членом: liv001

Amazing job! You give me hope for a lighter tomorrow.

12 окт 20 написано членом: Roxy Marie

Congrats. That is wonderful.🥰😉🙏🦸‍♀️

12 окт 20 написано членом: carol655

You have the magic power🌝Congrats😃

12 окт 20 написано членом: Mirrrindaa

Congratulations! That's quite an accomplishment. ⭐

12 окт 20 написано членом: lonniehuffman

Congratulations

12 окт 20 написано членом: cc81004

Nice drop!!!

12 окт 20 написано членом: John10251

Congratulations!!

12 окт 20 написано членом: ohjazzydiva

awesome!!

12 окт 20 написано членом: one.point.O

very happy for you!

12 окт 20 написано членом: Sweet_Marie

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatauu22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatauu22- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

tatauu22-Изменение Веса