Om habiba2020- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Om habiba2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

موعد المقاسات 😊😊فعلا معبره عن الوزن من ٣:٢ سم من كل القياسات وخاصتا الخصر 💪💪الحمد لله 🤲🤲🤲

85,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1513 ккал

Жир: 115,61г | Белк: 89,45г | Углев: 37,27г. Завтрак: الزيتون الأخضر, الفلفل الأخضر, بيضة, خبز برجر كيتو بالجبنه, قتيلو katilo جبنه براميلي, زبدة غير مملحة, مايونيز ١٨ جم الحصه, خضار خس كابوتشي(المدور), لمار كريمة خفق. Обед: الفاصولياء الخضراء (مجمدة), لمار كريمة خفق, زبدة غير مملحة, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), الطماطم, خضار الكوسه النيه. Ужин: منتجات عضويه صمغ عربي الهشاب, Abo Auf Chia Seeds, مسحوق الكاكاو (غير محلى), جوز الهند, صفار البيض, ماء الصنبور (ماء الحنفية), زبدة غير مملحة. подробнее ...

1937 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

عاش جدا جدا

12 окт 20 написано членом: Fatima Alzhraa

تسلمي fatima 😊🌷🌷

12 окт 20 написано членом: Om habiba2020

💃💃💃عااااش

12 окт 20 написано членом: Israa Rashed

ما شاء الله مبروووك 🌹

12 окт 20 написано членом: min shuga ♡♡

تسلمولي يارب ❤ ❤

12 окт 20 написано членом: Om habiba2020

ما شاء الله

12 окт 20 написано членом: mayosh6t

الحمد لله mayosh

12 окт 20 написано членом: Om habiba2020

ما شاء الله ألف مبروك تكملي بالصحة والعافية يارب ❤️🌹

12 окт 20 написано членом: SaHar M Ali

اللهم امين 🌹 تسلمولي 🌷 🌷

12 окт 20 написано членом: Om habiba2020

ما شاء الله مبرووك يا قمر عقبال ما توصلى للانتى عايزا

13 окт 20 написано членом: om ahmed590

الله يبارك فيكي اللهم امين واياكم ام احمد 💖 💖

13 окт 20 написано членом: Om habiba2020

ما شاء الله❤️

13 окт 20 написано членом: malakmohamed2000

تسلمي يامللك 💕💕

13 окт 20 написано членом: Om habiba2020


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om habiba2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om habiba2020- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Om habiba2020-Изменение Веса