Ophspring- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

2464 ккал

Жир: 87,47г | Белк: 106,24г | Углев: 301,99г. Завтрак: Тимоша Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар. Обед: Комбуча, Starbucks Сахар. Ужин: Банан, Жареная Картошка, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каравай Ржаной Хлеб, Hortex Суп Грибной с Подберёзовиками. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю