Kievan- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Kievan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1491 ккал

Жир: 115,43г | Белк: 73,46г | Углев: 37,11г. Завтрак: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Crioulo Queijo Prato, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Ovo, Jussara Creme de Leite. Обед: Crioulo Queijo Prato, Cebolas Maduras Cozidas, Seara Lingüiça Calabresa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Crioulo Queijo Prato, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Pazze Óleo de Abacate, Músculo Bovino Cozido, Couves de Bruxelas, Tomates. Перекус/Другое: Jussara Creme de Leite, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Jussara Creme de Leite, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kievan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kievan- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Kievan-Изменение Веса