Jamaira.maciel- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1605 ккал

Жир: 63,89г | Белк: 57,89г | Углев: 202,44г. Обед: Limão Cravo Limão Cravo, Pele e Carne da Coxa de Frango, Sadia Moela de Frango, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Tomates. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Coração de Frango. Перекус/Другое: Predilecta Goiabada, Melitta Cappuccino Tradicional, Torta de Bolacha, Bala (Dura). подробнее ...

1794 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса