Cheleez30- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Cheleez30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

967 ккал

Жир: 54,30г | Белк: 48,85г | Углев: 71,47г. Завтрак: Kellogg's Frosted Flakes, Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: Mission Flour Tortillas (Small), Onions , Beef Steak. Ужин: Trader Joe's Zucchini Fries, Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices, O'reilly's Vidalia Onion Beef Burger. Перекус/Другое: Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Cheleez30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю