aniitaadiez_- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя aniitaadiez_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

49,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1986 ккал

Жир: 53,01г | Белк: 155,37г | Углев: 213,44г. Завтрак: Alsur Zanahoria en Tiras , Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Natural 0%, Hacendado Semillas de Chia. Обед: Berenjena, Melendez Patata, Aguacate, Hacendado Champiñón Entero, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada, Lechuga, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Pechugas de Pollo Marinadas. Ужин: Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Brüggen Copos de Avena, Sandía, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Claras de Huevo. Перекус/Другое: Lidl Tortitas de Arroz, Prozis Peanut Butter Smooth, Hacendado Leche de Almendras Zero. подробнее ...

2427 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aniitaadiez_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aniitaadiez_- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

aniitaadiez_-Изменение Веса