jm1111- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

91,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1551 ккал

Жир: 74,85г | Белк: 91,60г | Углев: 137,51г. Завтрак: Golden Delicious Apples, Boiled Egg. Обед: Weight Watchers Jalapeño String Cheese, Babybel Mini Original Cheese, Eggplant Lasagna. Ужин: Sour Dough Bread, Tuna Salad Sandwich. Перекус/Другое: Ice Cream Sandwich, Blue Diamond Smokehouse Almonds, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

682 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 52 минуты, Отдыхать - 8 минуты, x - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса