Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juanlo86
Журнал
12 окт 20
juanlo86- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя juanlo86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
115,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1688 ккал
Жир: 62,27г | Белк: 102,89г | Углев: 184,06г.
Обед:
Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Valor Cacao Natural 100%, Galletas de Trigo Integral, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Alioli, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hacendado Filete Empanado.
Ужин:
Carrefour Anchoas, Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Pan de Molde Blanco.
Перекус/Другое:
Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Brüggen Copos de Avena.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juanlo86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю