TonyFar- Журнал, 25 авг 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2013

94,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2013:

2381 ккал

Жир: 97,47г | Белк: 122,64г | Углев: 249,56г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: chicken roasted ICA 240g. Ужин: sardines eldorado tomatosauce, Magerost kylling Kavli 10g, Riskaker First Price, Melk lett Q 3dl, O'Boy original, tomat 100g. Перекус/Другое: Maxim Energy bar caramel/choco, Snack is Henning Olsen. подробнее ...

3198 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 25 авг 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса