alex.nadolna- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя alex.nadolna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

58,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1152 ккал

Жир: 48,30г | Белк: 39,21г | Углев: 142,70г. Завтрак: Sokolow Pork Kabanos, Avocado, Toasted Bread, Bacon. Ужин: Spaghetti, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Перекус/Другое: Buttered Popcorn Popped in Oil, Pistachio Nuts, Camembert Cheese. подробнее ...

1418 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex.nadolna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex.nadolna- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

alex.nadolna-Изменение Веса