Danalogv- Журнал, 25 авг 13

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2013

49,8 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2013:

1671 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 105,17г | Углев: 168,85г. Завтрак: Молоко 1,5%, Хлебцы Гречневые, Скумбрия, Коктейль Сибарит с Кефиром. Обед: Помидоры, Молоко 1,5%, Мойва, Икра Баклажанная, Борщ Постный, Виноград, Грецкие Орехи. Ужин: Чизкейк Классический с Натуральным Сыром. подробнее ...

2060 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 4 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 25 авг 13

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса