Sheilavanwijk- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Sheilavanwijk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

2700 ккал

Жир: 116,82г | Белк: 89,68г | Углев: 321,37г. Завтрак: AH Cherrytomaten, AH Bospeen, Koffie met Melk en Suiker, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Melkan Halfvolle Melk. Обед: Mora Oven Kroket Rundvlees, Kadetje, Cappuccino, Gekookt Ei. Ужин: Rivercote Knäckebröd Volkoren, Oké Smeerkaas 48+, AH Uien, Freshona Tomatenpuree , AH Winterpeen, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Olijfolie, Tomaten, Milner Komijn Plakken 30+, AH Cherrytomaten. Перекус/Другое: Kruidenthee, Arretjescake, Appel. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheilavanwijk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheilavanwijk- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Sheilavanwijk-Изменение Веса