rina_rostov- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя rina_rostov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

61,3 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1131 ккал

Жир: 49,51г | Белк: 86,13г | Углев: 84,11г. Завтрак: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Пломбир, Snickers Snickers Криспер, Кофе. Обед: Карусель Салат Крабовый с Овощами. Ужин: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Азбука Вкуса Оливье с Колбасой, Картофельное Пюре, Зеленый Чай, Белковый Торт. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Оливье с Колбасой, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, California Gold Nutrition Коллаген, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. подробнее ...

62 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка

rina_rostov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю