atusia79- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

63 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1812 ккал

Жир: 99,92г | Белк: 83,99г | Углев: 145,29г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Мегамарт Кольцо Заварное, Котлета Домашняя. Обед: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо, Салат из Капусты. Ужин: Mixbar Попкорн Солёный, Салат Овощной, Овощное Рагу, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: La Paulina Сыр Гойя, Фрутоняня Пюре из Яблок , Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Real Сырники Классические, Милка Милка. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса