madgirl1987- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1296 ккал

Жир: 52,96г | Белк: 112,85г | Углев: 89,47г. Завтрак: Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Плавленный Сыр, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Кофе с Сахаром. Обед: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Помидоры, Макфа Гречка на Воде. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Магнит Хлеб с Отрубями, Kraft Сыр Филадельфия, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса