Копылова 2102- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1602 ккал

Жир: 59,76г | Белк: 66,46г | Углев: 143,33г. Завтрак: Мёд, Кофе с Молоком, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Сыр Пармезан (Твердый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Имбирный Чай, Говядина Отварная, Щи. Ужин: Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Котлета Рыбная, Коньяк, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Горчица, Ржаной Хлеб, Велком Бекон Сырокопчёный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса