DylanRose- Журнал, 24 авг 13

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2013

56,0 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2013:

1917 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 302,24г | Углев: 247,38г. Завтрак: Figs, Soy Milk. Обед: Soy Milk, Chocolate Deluxe High Protein Bar. Ужин: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts, Plain Yogurt, Corn on the Cob, Italian Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Перекус/Другое: Grapefruit, Caramel Frappuccino Light (Tall), Bananas. подробнее ...

2010 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 24 авг 13

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса