hrldfischer- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche einen schönen Start in eine neue Woche. 🙂

111,2 кг Потеряно до сих пор: 40,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

628 ккал

Жир: 21,63г | Белк: 85,99г | Углев: 21,05г. Завтрак: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Обед: Aldi Kochschinken, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Ужин: Milbona Skyr Pur, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Friedrichs Forellen Caviar, Eiklar, Edeka Romanasalat, REWE Silberzwiebeln , Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl, Aldi Stremel-Lachs, DM Bio Rote Linsennudeln, Aldi Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten, Aldi Snack Paprika, Schwarze Oliven, Gartenkrone Cornichons, Jermi Edamer Light . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen das wünsche ich dir auch ☕🙋‍♀️

12 окт 20 написано членом: Franzi 55


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса