Angelx29- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Angelx29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

80,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

836 ккал

Жир: 35,99г | Белк: 94,72г | Углев: 30,65г. Завтрак: Evolve Nutrition Why Protein. Обед: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, All Gold Tomato Sauce, Crystal Valley Gouda Cheese, Woolworths Smoked Chicken Breasts, Truly Good Vegetable Pizza Base. Ужин: Chicken Breast, Woolworths Slimmer's Choice Tikka Masala Cook-in Sauce. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Cardio - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelx29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelx29- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Angelx29-Изменение Веса