Vonotkova- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

74,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1575 ккал

Жир: 86,84г | Белк: 101,84г | Углев: 110,12г. Завтрак: ВкусВилл Авокадо Хаас, Подсолнечное Масло, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Тушеная. Ужин: Оливковое Масло, Говяжьи Фрикадельки, Щи, Натуральное Хозяйство Моцарелла Перлини, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Русь Восточная Маслины без Косточки, Белая Дача Вита Микс. Перекус/Другое: Quamtrax Whey Protein Chocolate Flavor. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса