Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
12 окт 20
Shev2708- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
2052 ккал
Жир: 60,48г | Белк: 114,93г | Углев: 128,44г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Русское Море Икра Красная Лососевая , Сливочное Масло, Хлебзавод 7 Хлеб Новый с Зерновыми Добавками.
Обед:
Fish House Тунец Рубленный в Масле, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Крабовые Палочки, Русское Море Форель Слабосолёная, Villa Grande Вино Столовое Белое Полусладкое, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю