Abramovkin- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя Abramovkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

77 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 77 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1873 ккал

Жир: 77,57г | Белк: 144,34г | Углев: 149,39г. Завтрак: ВкусВилл Конфеты Финики-Кокос-Кунжут, Сыр Российский, Parmalat Молоко 0,5%. Обед: Мёд, Королек, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Из Села Удоево Творог 0%. подробнее ...

1876 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа и 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abramovkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abramovkin- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

Abramovkin-Изменение Веса