popovts1- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя popovts1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1224 ккал

Жир: 61,70г | Белк: 103,98г | Углев: 115,74г. Завтрак: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Кофе, Молоко (Цельное Молоко). Обед: Салат Витаминный, Куриная Отбивная, Суп из Сельдерея. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачковая Запеканка с Сыром. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Сухари. подробнее ...

65 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovts1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovts1- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

popovts1-Изменение Веса