rufinaqwe- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя rufinaqwe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

73,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

2000 ккал

Жир: 105,19г | Белк: 63,06г | Углев: 202,20г. Завтрак: Сметана , Черная Смородина, Белевские Сладости Белевская Пастила, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе, Помидоры, Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Обед: Капучино, Макдоналдс Пирожок Маракуйя, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Bounty Bounty , Торт, Щи. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Рот Фронт Халва Глазированная, Перекресток Сельдь под Шубой. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rufinaqwe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rufinaqwe- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

rufinaqwe-Изменение Веса