annachisk- Журнал, 12 окт 20

Параметры Пользователя annachisk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

1627 ккал

Жир: 69,67г | Белк: 99,94г | Углев: 154,58г. Завтрак: Ягода Сибирская Малина Протертая с Сахаром, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Слойка (Танина). Обед: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Масло Горчичное (Коноплянка), Межениновская Птицефабрика Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Ужин: Елизавета Вафельный Хлеб с Чесноком, Масло Горчичное (Коноплянка), Межениновская Птицефабрика Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Морковь. Перекус/Другое: Epica Йогурт Груша-Ваниль-Грецкий Орех. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annachisk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annachisk- Журнал, 12 окт 20

Оставить свой Комментарий

annachisk-Изменение Веса