pop205- Журнал, 12 окт 20

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2020:

844 ккал

Жир: 17,72г | Белк: 32,93г | Углев: 135,91г. Завтрак: 統一低糖高纖豆漿, 黑咖啡. Обед: 乾麵. Ужин: 便當. подробнее ...

2843 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pop205-Изменение Веса