Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cml2000
Журнал
12 окт 20
cml2000- Журнал, 12 окт 20
Параметры Пользователя cml2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2020:
1613 ккал
Жир: 76,94г | Белк: 68,28г | Углев: 152,50г.
Завтрак:
Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Helga's Soy & Linseed, Tea with Milk.
Обед:
Potato Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Meat and Skin (Roasting).
Ужин:
Roasted Vegetables, Shredded Pork.
Перекус/Другое:
Brumby's Fruit Mince Pie, Granola Biscuit, Metamucil Daily Fibre Supplement.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Вязание - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cml2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю