drgeneral- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя drgeneral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1684 ккал

Жир: 69,10г | Белк: 73,53г | Углев: 197,97г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, Ашан Напиток Соевый БИО , Рафаэлло Конфета. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Избенка Молоко 3,2%, Тушеные Овощи, Семга Жареная. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Курага, Сушеное Манго. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drgeneral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drgeneral- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

drgeneral-Изменение Веса