thiagosantosts7- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

88,9 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

3793 ккал

Жир: 70,92г | Белк: 178,77г | Углев: 589,76г. Обед: Hellmann's Maionese, Laranjas, Marilan Biscoito Cream Cracker, DIA Leite Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Vitarella Macarrão Espaguete 8 com Ovos. Ужин: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Laranjas. Перекус/Другое: Carboidrato, Hellmann's Maionese, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Sadia Calabresa, Feijão Fradinho Cozido. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса