Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grubin30
Журнал
11 окт 20
grubin30- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя grubin30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
782 ккал
Жир: 23,19г | Белк: 39,71г | Углев: 108,30г.
Завтрак:
Reddi-wip Original Whipped Light Cream, Tangerine, Semi-Sweet Chocolate Morsel, Plain Pancakes , Whole Wheat Pancakes.
Обед:
White Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Fish, Cheese Pizza, Green String Beans, Carrots .
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
grubin30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю