Cheleez30- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя Cheleez30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1121 ккал

Жир: 62,14г | Белк: 55,35г | Углев: 93,69г. Завтрак: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Egg, Coffee, Equal Equal, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g). Обед: Tower Isle's Jamaican Style Mild Beef Cocktail Patties. Ужин: Cooked Garlic, Cooked Mushrooms (from Fresh), Green String Beans, Yellow Onions (Sauteed) , Young Green Onions, Beef Steak. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Original, Kellogg's Frosted Flakes, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Boar's Head Genoa Salami, Land O'Lakes Deli American Yellow Cheese Slices, Kim's Deli Pop. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Cheleez30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю