judyzarit- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

55,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1517 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 56,19г | Углев: 141,14г. Завтрак: Cinnamon Babka, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Butter. Обед: Beef Stir Fry. Ужин: Pork Spareribs, Plain or Buttermilk Biscuits , Brownie . подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса