4504laubert- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя 4504laubert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

121,7 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1321 ккал

Жир: 71,84г | Белк: 74,05г | Углев: 65,66г. Завтрак: Hormel Original Pepperoni Slices, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Fried Egg, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Crystal Farms Jalapeno & Habanero Jack Cheese, Old Wisconsin Beef Stick. Ужин: Stuffed Mushrooms, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Coors Light Beer (Bottle). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

4504laubert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

4504laubert- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

4504laubert-Изменение Веса