soku75- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя soku75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

117,7 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1382 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 45,28г | Углев: 178,09г. Завтрак: Aldi Schweinebraten Traditionell, Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Обед: Sylter Vanillesauce, Ja! Schmand, Äpfel, Eierwaffeln. Ужин: Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerkeule Fleisch und Haut. Перекус/Другое: Schokoladenstückchen. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soku75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soku75- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

soku75-Изменение Веса