LudmillaS- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1363 ккал

Жир: 57,88г | Белк: 69,64г | Углев: 140,85г. Завтрак: Café, Molico Leite Desnatado. Обед: Arroz Branco (Cozido), Escondidinho de Carne Seca. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), KFC Double Crunch Bacon, KFC Batata Frita Pequena. Перекус/Другое: Canela, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса