Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya_ultra
Журнал
11 окт 20
mariya_ultra- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя mariya_ultra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
100,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
2483 ккал
Жир: 115,05г | Белк: 107,40г | Углев: 268,24г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Now Foods Эритритол, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Шампиньоны Жареные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе, Белый Город Молоко 3,2%.
Обед:
Лента Дорадо Запечённая , Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Томаты Вяленые, Приготовленная Чечевица.
Перекус/Другое:
Пирожок с Капустой, Яблочный Пирог, Шоколадная Паста с Фундуком, Блины на Кефире, Яблоко.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya_ultra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю