маша2305- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

61 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1729 ккал

Жир: 80,21г | Белк: 74,07г | Углев: 184,64г. Завтрак: Клубника, EMMI Джем Малина, Творожная Масса, Медовик, Сыр, Кедровые Орехи , Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Обед: Рудь Мороженое 100% в Брикете . Ужин: Вафли Мои, Шоколад, Макароны Отварные, President Сметана 10%, Краснокочанная Капуста, Звенигора Сыр Добродар, БКК Лаваш Армянский, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Картофель Отварной, Фарш Индейки. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Toblerone Белый Шоколад . подробнее ...

1343 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса