Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
|
46,4 кг
Потеряно до сих пор: 10,6 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1615 ккал
|
Жир: 100,08г | Белк: 72,58г | Углев: 132,73г.
Завтрак: Mozzarella Cheese, Bega Extra Tasty, French's Classic Yellow Mustard, Kewpie Saus Siram Thousand Island, Hellmann's Real Mayonnaise, Cooked Salmon, Green Peppers, Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Salt, White Pepper, Lime, Chayote (Fruit), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Broccoli, Cooked Bitter Melon, Cauliflower, Green String Beans, Carrots, Agar Agar Powder, Bear Brand Milk, Sweetener Classic, Dried Chia Seeds, Avocado. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
vinca.minerva-Изменение Веса
|
