Светотень- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

91,2 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1916 ккал

Жир: 71,66г | Белк: 104,09г | Углев: 211,43г. Завтрак: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Коломенское Батон Нарезной, Ирис Лён Коричневый, Now Foods Omega-3, Кофе Эспрессо, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Азбука Вкуса Говядина Отварная. Обед: Пицца Домашняя. Ужин: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Голубец. Перекус/Другое: Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Мёд, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Запеченный или Жареный Лосось, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Мегамарт Сельдь под Шубой. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса