KriShi83- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя KriShi83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1474 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 90,63г | Углев: 138,60г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Обед: Bite Батончик Иммунитет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Свиной Бульон, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Ужин: Кабачок Гриль, Кальмары в Сметане. Перекус/Другое: Рис Отварной, Виноград Дамские Пальчики, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KriShi83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KriShi83- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

KriShi83-Изменение Веса