Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
11 окт 20
Наташа По- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1481 ккал
Жир: 68,30г | Белк: 102,38г | Углев: 119,46г.
Завтрак:
Excess Free Морковный Торт с Орешками, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном.
Обед:
Белогорье Печенье Затяжное, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная, Село Зеленое Творог 5%.
Ужин:
Белогорье Печенье Затяжное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Красный Сладкий Перец.
Перекус/Другое:
Ореховая Роща Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю