nvg.- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя nvg. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

78,8 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1979 ккал

Жир: 98,12г | Белк: 80,63г | Углев: 192,01г. Завтрак: Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Беляевский Хлеб Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Манго, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 9%. Обед: Окей Слива Круглая Синяя, Маркет Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Белый Город Молоко 2,5%, Салат с печенью и фасолью НВГ. Ужин: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный, Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром, Жареный Картофель. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nvg.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nvg.- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

nvg.-Изменение Веса