Meystra10- Журнал, 11 окт 20

Параметры Пользователя Meystra10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2020:

1925 ккал

Жир: 63,97г | Белк: 94,10г | Углев: 235,16г. Завтрак: Bakwan, Ampela, Intermie Mie Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sariwangi Teh Sari Murni, DiabetaMil Sweetener. Обед: Paha Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Sosis Ayam, Bakso Ayam, Pangsit Polos, Richeese Nabati Cheese Wafer. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meystra10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meystra10- Журнал, 11 окт 20

Оставить свой Комментарий

Meystra10-Изменение Веса