Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stephaniya Dashevskaya
Журнал
11 окт 20
Stephaniya Dashevskaya- Журнал, 11 окт 20
Параметры Пользователя Stephaniya Dashevskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2020
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2020:
1398 ккал
Жир: 58,29г | Белк: 122,33г | Углев: 90,22г.
Завтрак:
Магнит Сыр Голландский 45%, Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Заречное Творог 9%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Hochland Творожный Сыр с Зеленью.
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Морковь, Капучино.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Stephaniya Dashevskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю